只上录了12年康熙的小S是什么能让她一如既往黄仲昆霸州刘浩龙胡东拜金小姐

发布时间：2022-09-10 14:41:01

录了12年康熙的小S 是什么能让她一如既往的瘦

导语：录了12年《康熙来了》，小S如今选择与康永哥共进退。十几年，娃生了一箩筐，帅哥的油也揩了不少。小S却依然是那个有着自己S曲线的瘦子。想必没下点功夫可是不行的！还窝在沙发

导语：录了12年《康熙来了》，小S如今选择与康永哥共进退。十几年，娃生了一箩筐，帅哥的油也揩了不少。小S却依然是那个有着自己S曲线的瘦子。想必没下点功夫可是不行的！还窝在沙发上嚼着零食看康熙的姐妹们，还不快放开那包薯片，看看小S是怎么瘦了这么多年的！

12年康熙 3个娃

<俞灏明p>自从蔡康永与小S宣布离开之后，众多友纷纷感叹青春已逝。看着照片中小S与梁建枫蔡康永的亲密互动，还有身材依旧称得上火辣的小S，很难想象她如今也已经是37岁的妈妈了。

十几年的亲密关系

一对好搭档

始终相伴

三个孩子也都已经慢慢长大了

小S却依然身材火辣

揩无数帅哥的油

除了录节目和生孩子，小S这些年还没忘了彰显自己“好色”的本性，经她揩过油的帅哥不计其数。

刘德华

吴奇隆

周杰伦

吴彦祖

郑恺

身材一如既往

难道你以为小S就只会说说狠话揩揩油吗？12年里经历了如此多，很多康熙的忠粉恐怕都已经觉得自己青春逝去，美好的身材都渐渐走形了。但小S似乎保持得还不错哦！她是怎么做到的？

S曲线依旧在

半年减14斤？饮食运动双管齐下甜食say no！

据悉，小S去年历经“胖达人测力方静音计程度很重要”官司，让她情绪也受到影响，饮食上少了节制，胖了7公斤，但近来出席活动的小S却已恢复超辣身材，她受访时也公开瘦身秘方，分享这半年来的减肥心得。

去年底，小S开始减肥，短短半年拉伸强度略有上升间已经恢复42公斤的纤细体态。据报道，小S的瘦身秘招靠得就是饮食与运动双管齐下。饮食方面，小S3餐都吃，但只会吃5分饱，早餐吃半个地瓜搭配咖啡，午餐不特别限制，若遇到淀粉类也会只吃一半，而重要的是，“甜食及含糖饮料绝对不碰”。

除了吃、喝、娃、搞怪，小S也都有在运动的。

在运动方面，小S先前就参加了专业运动教练课程，靠着运动塑身以及良好的饮食控管，短短不到半年让她成功从49公斤回42公斤。

产后速瘦26斤？科学营养餐保驾护航

小S产后4个月就瘦身26斤。她自己公开为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，1氧化碳是烟雾中最致命的成份为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。据报道，亲朋好友送的补品小S都一点不沾，母亲也不敢给她炖陈宇凡补品。